Biegaczki, Biegacze (nie tylko ultra!)<\/p>\n
Startujemy z treningami na trasie ULTRAKOTLINY<\/p>\n
\u25aaW najbli\u017cszych miesi\u0105cach zorganizujemy otwarte treningi po\u0142\u0105czone z rekonesansem trasy;
\n\u25aaKotlin\u0119 dzielimy na 5 odcink\u00f3w, po oko\u0142o 25-40km.;
\n\u25aaCzas ka\u017cdego treningu to par\u0119 \u0142adnych godzin w terenie (biegi, napawanie si\u0119 widokami, nawadnianie, itp.);
\n\u25aaStart kolejnego odcinka b\u0119dzie met\u0105 poprzedniego (lub w bliskiej odleg\u0142o\u015bci) – chcemy zamkn\u0105\u0107 Kotlin\u0119 w miar\u0119 szczelnie;
\n\u25aaTreningi maj\u0105 charakter otwarty, zatem zapraszamy wszystkich zainteresowanych. Biegniemy tempem treningowym.<\/p>\n
Pierwszy trening po trasie ULTRAKOTLINY.<\/strong><\/p>\n Termin: 7.05.207r. (niedziela), godz. 10:00<\/p>\n Spotykamy si\u0119 w Janowicach Wielkich przy ul. 1Maja, park \u201eZielona Dolina\u201d (miejsce startu Ultrakotliny 80).<\/p>\n Biegniemy po trasie na odcinku Janowice-G\u00f3ra Szybowcowa. Dystans to ok. 37 km.<\/p>\n Po drodze nie b\u0119dzie \u017cadnych schronisk, sklep\u00f3w. Niech ka\u017cdy zaopatrzy si\u0119 we w\u0142asnym zakresie w picie i co\u015b do jedzenia.
\nTrening odb\u0119dzie si\u0119 niezale\u017cnie od pogody.
\nZapraszamy wszystkich ch\u0119tnych.<\/p>\n